第十期
| 單元 | 主題 | 頁次 |
| 達賴喇嘛尊者 | 真正的歷史 : 求取西藏民族、宗教文化的生存 | 2 |
| 佛法智庫 | 薩迦法王開示 : 佛性 | 8 |
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大寶法王《三主要道》釋論開示(一) : 最好的憶念，是證得上師心意 |
13 | |
| 修習忍辱的方法 | 16 | |
| 龍樹菩薩理聚六論介紹 | 20 | |
| 漢藏交流 | 印度的西藏地圖─時間之鑰 | 23 |
| A Sorrow Plea / 一個沉痛的懇求 | 26 | |
| 我遇見他─拉薩戰役的後代 | 28 | |
| 一生閉關四十多年 | 30 | |
| 生生世世也是如此 | 31 | |
| 聲明與要聞 |
讀者交流道/他們為什麼自焚? /就《有關達賴和西藏議題的迷思》一文的回應 |
33 |
| 西藏要聞 | 43 | |
| 達賴喇嘛西藏宗教基金會簡介 & 贈閱書刊 | 47 |
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