發佈於:2016-06-21
美國加州洛杉磯，2016年6月17日
作者: 達賴喇嘛尊者辦公室
譯者：小凡
提供者：達賴喇嘛尊者北美代表辦公室
照片來源：達賴喇嘛尊者辦公室
英文原稿（དབྱིན་ཡིག་མ་རྩོམ།）
昨天，尊者從華盛頓飛往位於美國大陸另一邊的洛杉磯。今天早上，達賴喇嘛尊者在出席女性與充滿愛心之領導力早餐會之前告訴人們，儘管他會忘記他們的名字，但他們的音容笑貌仍會在他的腦海中保留幾十年。當他回答一個關於政治家是否可能變得更有同情心的問題時，他回顧說，自己曾告訴美國前副總統戈爾，人類有能力臨危不懼。他比喻說，海洋的表面看似波濤洶湧，但在海的深處依然保持著安靜。這才是正確的處世之道。
當尊者步入早餐會現場時，已大約有275位嘉賓于餐桌就坐，其中不乏有影響力的女性、首席執行官、藝人和媒體代表。在播放了介紹尊者人生歷程的視頻之後，Mimi 和 Maribel Unanue與大家分享了她們赴達蘭薩拉拜訪尊者時的深刻感受。她們感謝尊者對女性扮演富有同情心的領導者角色所給予的鼓勵。阿納海姆市長夫人朱莉·泰特請大家一起熱烈歡迎尊者就坐於舞臺之上。
此時，Q'orianka Kilcher 先以悠揚的笛聲開場，然後她一邊彈奏鋼琴一邊歌唱，歌頌地球、天空、海洋、動物和森林，以及我們為子孫後代留下怎樣的贈禮。尊者說，笛聲讓他回憶起西藏遼闊的草原，他說: “她已經說了我想要說的話。”
尊者笑著繼續說道，“親愛的兄弟姐妹，我們都是人類。與其它生物一樣，我們有權生存。我們是自然的一部分，我們的生活依賴於大自然。我們都希望生活于和平之中，但和平並非外在的東西，而存乎於心。憤怒和嫉妒會摧毀它。保持內心的平靜並培養內心的價值觀，應成為教育的一部分。在過去我們依靠宗教來傳播價值觀，但是今天有近十億人聲稱對宗教沒有興趣。與此同時，某些妄稱自己是宗教信徒者，不少人實際上談論的是 “我的宗教”，把自己的利益放在首位。
“教育是人類健康和幸福的關鍵。擁有健康的心態對我們的身體健康至關重要。破壞性的情緒，例如憤怒，會擾亂我們的心靈的安寧並分散我們辨別是非的能力。愛和同情心不但是所有主要宗教傳統的根基，更是全人類幸福的基礎。我們需要實施愛心的教育。因為女性更關注他人的需求，假如世界上絕大多數國家的領導人是女性，這個世界可能會變得更加和平。
“我相信，在更需要強調愛與慈悲的當今世界，女性應該在公共生活中扮演更積極的角色。看不起女性僅是社會落後的象徵。幾年前，一位法國雜誌的編輯問我是否能有女性的達賴喇嘛，我回答說，為什麼不可以呢?”
接著尊者邀請觀眾提問和提出自己的見解甚至批評。有觀眾請他對那些無宗教信仰者給予如何進行修行的建議。他引述了美國精神病學家亞倫貝克的建議：當我們感到憤怒時，憤怒指向的物件似乎是完全負面並沒有任何可取之處，然而，實際上當我們憤怒時90%的看法是被誇張的精神投影而已。
尊者告誡說，我們應認識到憤怒和執著均源於膨脹的自我意識，也讓我們無法認識到哪些情緒是有益或有害的。他補充說，我們傾向於認為憤怒是心靈的有機組成部分，而沒有認識到它的缺點。我們傾向於認為憤怒是一種能量來源，而沒有意識到它是盲目的。
尊者向一位救助女性暴力受害者的公益人士提出建議，對抗疲憊的重要方法是銘記我們的目標。
應邀談論他的母親時，尊者說，小時候他沒有玩具。母親去工作時會帶上他。他和兄弟姐妹們從未見過母親生氣。他說，從母親那裡他學到了關於愛心的第一課。
關於氣候變化他說，在西藏的友人告訴他，以前拉薩周圍的山上有更多的積雪。現在他所居住的達蘭薩拉也存在積雪減少的現象。“我們不但要努力保持我們房子的清潔，還應該關心我們所住的這個星球，因為這是我們唯一的家。”
關於有人提出 “穆斯林恐怖分子” 的說法，尊者提出了異議。他說，恐怖分子駭人聽聞的行為與任何主流宗教的教義背道而馳。因此，我們不應該試圖把它與這個或那個宗教信仰關聯。他提到自己在911事件發生後向布希總統寫信表示他的慰問，並建議最好以非暴力的方式解決。從那時起，儘管尊者是一個佛教僧人，他也為伊斯蘭教辯護，因為一個真正的穆斯林信徒不會殺戮。
尊者指出，我們可以把宗教看作是培養愛和同情心的宗教實踐，這是所有宗教教的共同之處。雖然它們提倡不同的哲學觀點，但它們的最終目標都是提倡愛與慈悲的實踐。第三個方面是文化，它往往受到社會習俗的影響。性別偏見和種姓歧視都是過時的，今天當每個人都是平等的，是時候改變這些落後的觀念了。
尊者強調：“我們需要關注人類的同一性與平等，我們應認識到：執著於 ‘我們’和‘他們’的狹隘立場會導致衝突”。
一位來自達賴喇嘛之友組織的代表感謝尊者的勉勵，對此尊者回應道:
尊者說：“我年僅16歲就失去了自由，在24時我失去了我的國家，在此50多年之後我不得不經常面對從西藏傳來的令人心碎的消息，但我從來沒有失去希望。我相信真相和真誠的力量。無論面臨什麼困難，不要讓你的決心減弱。”
Johnathan Marro向尊者展示了他的肖像，肖像不僅描繪了尊者的外貌，還試圖表達他的品質和人生。
在和阿納海姆市長湯姆·泰特的家人和朋友共進午宴後，尊者告訴他們，他不但認為美國是自由世界的領袖，他還希望美國成為締造和平和愛的領先典範。尊者說，阿納海姆市宣佈打造善心之城，令人印象深刻，因為和平的世界源自內心的平靜，全球裁軍必須先從內心的裁軍開始。
加州參議員珍妮阮的朋友和家人向尊者介紹說，在美國的越南人有兩百萬之多，他所身處的在奧蘭治縣的越南人社群是越南境外最大的一個。
在臉書上接受瑪麗亞.吉娃的採訪時尊者重申：因為人性本善，所以我們仍有希望。因為我們都是相互依存的，應認識到自己是人類大家庭的一分子，這非常重要。他告訴吉娃，當面對悲痛的時刻，例如自己的母親逝世，他發現：認識到自己並非唯一一個經歷喪母之痛的人，這很有幫助。近距離觀察時，問題似乎無法忍受，但從更廣的角度來看，問題看起來並非那麼糟糕。他補充說，幫助他人能帶來巨大的滿足感。
當吉娃問：什麼是我們可以做一件什麼事情來幫助人類，他回答說: “我們只能變得更有愛心，我們別無選擇。”