發佈於:2018-05-21
【西藏之聲2018年5月18日報導】西藏人民至高無上的領袖達賴喇嘛尊者透過網路參與研討會——“趨向普世慈悲”，向遠在美國三藩市的與會者強調，若要快樂，其實不需要深奧的哲理，有關愛他人之心便可。
今天（5月18日）達賴喇嘛尊者透過網路視訊的方式，與國際著名面部表情專家保羅•艾克曼博士一同參與研討——“趨向普世慈悲”。
活動由加州奧本市“戈麥斯將軍藝術活動中心”於加大三藩市分校校區內舉行，尊者從達蘭薩拉居所內參加，而保羅•艾克曼博士則透過電話連線參與討論。
尊者致詞解釋“人類一體性”理念
達賴喇嘛尊者致詞時按照慣例闡釋了“人類一體性理念”，指出70億人類沒有誰是陌生人，因為大家在思想、情緒、身體構造上都一樣。更為重要的是，人類都喜歡安寧心態，這能夠讓內心與身體都非常健康。
尊者強調了情緒健康的重要性，指出必須透過教育變革來推動內在價值。不論你是否信仰宗教，也不論你信仰哪個宗教，人類都是社會性動物，根性都為善，因此必須互相依靠。而今天的整個世界正如一個大社會，更需要“人類一體性”理念，去互相尊重對方的利益。為了提升這些人類的基本價值，各方必須一同努力推動。
“和平不會從天而降”，尊者表示，自己作為佛教徒，每天都會祈禱發願，但是自己不認為透過祈禱能建立世界和平。人類必須拿出實際行動來推動改變，比如透過教育來認知憤怒等負面情緒的破壞性，然後去逐步減少。因此，推動人類慈悲價值，與其透過祈禱，不如透過科學佐證的方式，在教育中加入注重情緒健康的內容，從小教育，未來便能建造和平世界。
快樂不需要深奧哲理，有愛便可
在回答觀眾的提問時，尊者指出，每一個人都會顧及自己的生存，而生存的基礎便是相互間的關愛，憤怒則是破壞的基礎。因此，其實不需要深奧的哲理，注重每日生活與周遭環境便可認識到，爭鬥令你不適，相互關愛則會令你感到快樂幸福。
良性競爭與惡性競爭
尊者還闡釋了兩種競爭：“第一，為了達到頂端，而行使自己的權利，奮發圖強，這完全沒有問題。而且，如果能夠在自身抵達頂端的努力過程中，成為他人效仿的物件，那麼就是正面的競爭，融合利他觀念的競爭。然後是另外一種競爭，為了自己達到頂端，而去給他人設置障礙，那就是負面的、狹隘的競爭。因此，我們需要區分這兩種競爭。”
成為科技的掌控者而不是奴隸
有觀眾提及社交媒體的發展對人際關係的影響，尊者評論說，“人類製造了這些技術，所以我們其實是這些技術的控制者，而不應成為科技的奴隸。人們在談論人工智慧，我不相信。每一個程式都需人類來研發設置才能運作，科技沒有思考能力。
因此，人類仍然是技術的掌控者，人們如果懷著慈悲心態與寬闊視野，那麼科技將促成巨大利益；若傑出的人類智慧與仇恨情緒相結合，那麼各種破壞性事物就會發生。解決問題的途徑，就是用慈悲來替代仇恨，不要重複20世紀的錯誤。