達賴喇嘛尊者說保持內心平和將有助於身體更加健康

達賴喇嘛尊者于6月12日接受印度新德里電視臺(NDTV)的專訪,就如何面對武漢病毒疫情等目前使全世界都陷入困境的問題作出特別的開示。他指出保持內心的平和並注重心理的平衡是最關鍵的,心理的健康有助於身體的健康。 在專訪期間,當尊者被NDTV董事長普蘭諾伊•羅伊(Prannoy Roy)問及近來世界上發生的像武漢病毒這樣的災害與人類的“共業”(collective karma)是否有關時,他認為這的確與“共業”有關,並指出,製造“共業”取決於人們自身,大家皆是“業力”的創造者,因此每一個人都有機會與能力去改變業力。 就如何將“負面業力”轉變為“正面業力”,達賴喇嘛尊者指出,如果自己被暴力或仇恨所充斥的負面業力置於困境時必須修煉寬恕與慈悲心,並將其竭力付諸於實踐,這樣才能從負面業力的困境中解脫出來。 達賴喇嘛尊者認為,要戰勝當前的疫情, 大家要保護好自己的身體,而保持內心的平和並注重心理上的平衡,有助於身體的健康。




資料來源:瞭望西藏
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